腸と脳から整う！心と体スッキリ体験会
脳と腸は、お互いに深く関わり合っているといわれています。 腸は、ご自身の心や体の状態にそっと気づかせてくれる大切な存在。 ここ数年、メディアなどでもその大切さが注目されていますね😃 日々の忙しさやストレスがたまると、体や […]
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明石 チャクラ
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イルチブレインヨガ明石スタジオ 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４
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夜ぐっすり眠れる体へ！回復ヨガ体験会
イルチブレインヨガ明石スタジオ 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４○こんなこと、ありませんか？ しっかり休んだはずなのに、スッキリしない 朝から体が重だるい なんだか夜、リラックスできていない気がする そんな方は、日頃のストレスや緊張で心身がカチコチになり、 お休みモードへの切り替えが […]
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「自分軸が整うヨガ体験会」 ～心と体をゆるめて、本来の自分に戻る時間～
イルチブレインヨガ明石スタジオ 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４人に振り回されない、自分らしい生き方💫 そんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ こんな方におススメ ・何か運動したい・自分磨きしたい・ポジティブに変わりたい・呼吸が深くなりたい・精神面を充実させたい ・ストレス […]
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夜ぐっすり眠れる体へ！回復ヨガ体験会
イルチブレインヨガ明石スタジオ 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４○こんなこと、ありませんか？ しっかり休んだはずなのに、スッキリしない 朝から体が重だるい なんだか夜、リラックスできていない気がする そんな方は、日頃のストレスや緊張で心身がカチコチになり、 お休みモードへの切り替えが […]
※表示価格はすべて税込みです。